Einführung in Ayurveda

Beschreibung

Tauche ein in die faszinierende Welt von Ayurveda – die älteste ganzheitliche Gesundheitslehre der Menschheit. Ayurveda, auch als „Wissenschaft vom Leben“ bekannt, betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und zeigt, wie wir unser Leben im Einklang mit den natürlichen Prinzipien gestalten können, um Gesundheit, Balance und Wohlbefinden zu fördern. In diesem 2-stündigen Einführungsvortrag bekommst Du einen ersten Einblick in die Grundlagen des Ayurveda: ✔ Wie Ayurveda das Leben versteht und welche Prinzipien dahinterstehen ✔ Die drei ayurvedischen Konstitutionstypen (Doshas) – und wie Du deinen eigenen Typ bestimmen kannst ✔ Praktische Tipps, um Dein Leben gesünder und ausgeglichener zu gestalten ✔ Die Verbindung zwischen Lebensstil, Ernährung und innerem Wohlbefinden Lass Dich inspirieren und entdecke, wie Du Ayurveda ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst! Sichere Dir jetzt Deinen Platz und starte Deine Reise zu mehr Gesundheit und Lebensfreude! Wir freuen uns auf Dich.